Consejos
Actividad Sexual
Lo que exponemos no sucede en todos los casos: En los hombres: es posible que aparezca impotencia debido a la debilidad y fatiga después del trasplante o por el uso de los medicamentos. Si esto ocurre, se reestablece en pocos meses su actividad normal. En las mujeres: es posible que antes del trasplante haya existido pérdida del ciclo menstrual, que con frecuencia reaparece en un plazo aproximado de 3 a 6 meses después de un trasplante, situación en la cual puede producirse un embarazo. Se recomienda tomar precauciones, pero son desaconsejables los dispositivos intrauterinos y la píldora.
Normas de higiene personal
Utilización de mascarilla (durante los 3 primeros meses) en sitios muy concurridos que esten cerrados, o en lugares donde pueda haber una posible fuente de infección. Tener buena higiene personal: ducha, lavado de manos antes de las comidas, lavado de la boca, etc. Es preferible evitar el contacto con animales sobre todo si no estan cuidados y vacunados. Aplicar todas la medidas que puedan evitar las posibles infecciones.
Bebidas Alcoholicas y Tabaco
Están totalmente desaconsejadas,pero en pacientes que toman una cantidad superior a 15 mg./día de prednisona esta totalmente prohibido. Si el paciente era fumador antes del trasplante y esta trasplantado es porque previamente dejo su consumo con un esfuerzo muy considerable...¿Por qué estropearlo todo ahora?.
Vida Activa y Ejercicio
Es recomendable pasear, al principio paseos cortos y diarios que deberán aumentarse progresivamente durante las seis primeras semanas. Es también recomendable la bicicleta estática y en general cualquier deporte pero siempre evitando los desgastes violentos. Son aconsejables el golf, marcha, natación, bicicleta, tenis, etc. Suprimir cualquier actividad que cause dolor y opresión en el pecho, así como cualquier tipo de esfuerzo. Cuidado con la piel! Evitar la exposición solar entre las 12 de la mañana y las 17 de la tarde, incluso los días nublados. Lleve ropa apropiadada para el sol y utilice cremas protectoras.
